Le calendrier de l’avent (avant 😌) grossesse – Comment occuper son temps avant le jour J ? 

Hello la #WAMCommunity

Me revoici avec une problĂ©matique : celle de l’ennui pendant le congĂ© maternitĂ©. Que faire quand on adorait se lever pour aller bosser et qu’on se retrouve du jour au lendemain chez soi ? Repos forcĂ©, au dĂ©but j’ai dit bof et maintenant je peux vous dire que c’est UNE PAUSE bĂ©nĂ©fique!

C’est un temps de repos avant la derniĂšre ligne droite : congĂ© prĂ©natal (tout guerrier qui se respecte doit se prĂ©parer) et un temps pour souffler aprĂšs les efforts fournis : congĂ© postnatal. Le congĂ© maternitĂ© en France dure 16 semaines pour une grossesse simple c’est-Ă -dire 1 bĂ©bĂ©, et 34 semaines pour une grossesse gĂ©mellaire.

Il dĂ©pend du nombre d’enfants que vous attendez, et sa durĂ©e est dĂ©finie par la sĂ©curitĂ© sociale, vous retrouverez sur le lien les cas particuliers. Il peut ĂȘtre anticipĂ© afin d’arrĂȘter son activitĂ© professionnelle; dans ce cas, c’est le docteur qui prescrit un arrĂȘt maladie, ou un congĂ© pathologique.

Ok, on a compris et donc on fait quoi pendant tout ce temps libre?

Je vous propose donc plusieurs activitĂ©s, et si j’en oublie surtout rajoutez vos idĂ©es en commentaires pour la communautĂ© ok?

  1. Préparez la venue de bébé

– Employez ce temps pour vous demander ce dont vous aurez besoin pour cette Ă©toile qui va naĂźtre. FaĂźtes l’inventaire de ce que vous possĂ©dez dĂ©jĂ  (s’il y a dĂ©jĂ  eu un bĂ©bĂ© 1 par exemple, ou si votre entourage proche souhaite se dĂ©barrasser de ce dont il n’a plus besoin). Une fois que vous savez ce que vous auriez aimer avoir pour bĂ©bĂ© et sa chambre, ou pour rĂ©organiser l’espace de vie, vous pouvez par exemple faire une liste de naissance. Je vous montre la mienne ici . J’en ai d’ailleurs crĂ©Ă© une pour ma cousine car c’est un moyen d’indiquer Ă  vos proches ce dont vous avez rĂ©ellement besoin afin d’Ă©viter des doublons.

– Inventaire terminĂ© vous savez ce dont vous avez besoin et VOUS AVEZ LE TEMPS donc parcourez les sites afin de constituer vos paniers. Vente-PrivĂ©e et Showroom ont Ă©tĂ© des alliĂ©s car j’ai trouvĂ© des produits que je n’aurais jamais achetĂ© si j’avais du les payer au prix fort. Cela vous laisse le temps de tout recevoir, de tout laver et de tout ranger avant le jour J 🙂

PrĂ©parez la valise de maternitĂ©. MĂȘme si vous pensez avoir tout le temps, NON NON faites-le vite car on ne sait jamais. RĂȘvez des belles photos que vous ferez avec ces combi, faites des ensembles, bref anticipez ! Non seulement ça fait passer l’ennui, mais en plus vous pourrez toujours ajouter, retirer au fil du temps. Ça vous permet surtout de ne rien oublier.

– Enfin, prĂ©parez-vous. DĂšs que vous apprenez votre grossesse, que vous choisissez la maternitĂ© qui aura la chance de voir naĂźtre la petite Ă©toile, vous pouvez dĂ©jĂ  vous inscrire Ă  des cours de prĂ©paration Ă  l’accouchement. TrĂšs prisĂ©s, certains cours ont un nombre de places limitĂ© alors encore une fois anticipez. Je reviendrai plus en dĂ©tail sur les diffĂ©rents cours mais pour vous donner une idĂ©e vous avez le yoga prĂ©natal, l’haptonomie (mon coup de ♄), la piscine entre autres. A raison d’un cours par semaine, ça ne comble quand mĂȘme pas tout. Ce qui m’amĂšne au deuxiĂšme point.

piano

2. Du temps pour soi

– Vous n’en aurez plus aprĂšs ! Haha on a beau adorer son poupon, tout le monde est unanime dessus. Donc profitez pour faire quelque chose dont vous avez toujours rĂȘvĂ© mais que vous n’avez pas fait par … manque de temps non ? Moi j’ai commencĂ© le piano et la musique est aussi une bonne activitĂ© pour bĂ©bĂ©. Il entend autre chose que votre voix, et si vous ĂȘtes heureuse/apaisĂ©e par ce que vous faĂźtes, lui aussi 🙂

​​

DĂ©veloppez une idĂ©e, un concept. Tout bonnement, devant mes recherches interminables de maman enceinte stressĂ©e qui veut tout bien faire et tout savoir, j’ai eu l’idĂ©e de Woman & Mom et j’en suis la plus ravie. Je me suis sentie utile et cela occupait mon temps de la meilleure façon qui soit. J’en ai aussi profitĂ© pour crĂ©er ma sociĂ©tĂ© d’organisation d’Ă©vĂ©nements familiaux : Woman & Mom les Events. hĂ©hĂ©Ă© ! Allier l’utile Ă  l’agrĂ©able. Qui dit mieux?

S’accorder le droit de faire ce qu’on aime: j’en parle justement ici car je vous le redis, aprĂšs votre temps ne vous appartiendra plus.

N’oubliez pas votre compagnon. Je vous conseille le calendrier de l’avent grossesse pour lui ! Surprenez le chaque chaque semaine en lui faisant dĂ©couvrir un petit trĂ©sor : une Ă©cho, une sucette « j’aime papa » une activitĂ© Ă  faire Ă  2… et tellement plein d’autres choses. Si vous avez dĂ©jĂ  un enfant ça peut aussi ĂȘtre une bonne idĂ©e pour le sensibiliser Ă  la venue d’un petit frĂšre ou d’une petite sƓurđŸ‘¶đŸŸ


  Bref votre chĂ©ri ne vit pas la grossesse comme vous, ne subit pas les changements et douleurs qui sont les vĂŽtres, mais pire il ne sait pas ce que ça fait d’avoir un ĂȘtre qui grandit en soit, c’est le moment pour vous de le faire participer pour ne pas qu’il reste en marge. Nous avons fait de l’haptonomie pour notre 1er enfant, mais nous avons aussi fait de la piscine ensemble, des soins* (Attention quand mĂȘme aux massages). Entrentenez votre complicitĂ© et votre amour ❀ 

Et ne rien faire? ça marche aussi? Oh que oui ! Moi j’ai lu J’accouche bientĂŽt que faire de la douleur, livre recommandĂ© par ma super sage femme parce que j’avais une peur irrationnelle de l’accouchement. Il parle de tellement de choses mais surtout il offre une vision MAGIQUE Ă  l’acte de donner la vie, et donne des idĂ©es sur les mĂ©thodes pour bien se prĂ©parer.  G E N I A L!

Dans la rubrique : ne faites rien il y a aussi dormir, regarder plein de sĂ©ries sur Netflix par exemple, mais aussi rĂ©viser pour un concours (ça c’est moi gros lol), Ă©couter de la musique pour dĂ©velopper l’oreille musicale de bĂ©bĂ©, lui lire des histoires, lui parler tout court ! faire un shooting photo, et prĂ©parer sa baby shower si personne ne vous l’organise. Mais pour ça, vous m’avez maintenant !

J’organise BABY SHOWER, MARIAGE, ANNIVERSAIRES pour mon plus grand bonheur. Merci Ă  ceux et celles qui m’ont dĂ©jĂ  fait confiance, les photos et tĂ©moignages bientĂŽt sur le site.

Des bisous de maman comblĂ©e 💕

Publié par

Woman and Mom

Hello Ă  tous et toutes ! Bienvenue ici dans mes aventures de maman 2016, de femme active et de femme tout court ! Je le postasse depuis longtemps et j'ai dĂ©cidĂ© de passer le cap et de crĂ©er le blog qui me tient tant Ă  cƓur. Je vais tout vous dire sur mes astuces, vous donner des conseils, des idĂ©es sur la grossesse et l'enfance 💕 Mais pas que !!! Qu'est-ce qu'une Woman and Mom? C'est la maman qui excelle Ă  la maison, mais qui a besoin de plus pour ĂȘtre Ă©panouie : ) Cet Ă©quilibre vie privĂ©e vie pro que je recherchais et que j'ai trouvĂ© je vous le communique afin que vous trouviez le vĂŽtre. Mot d'ordre : P A R T A G E

8 rĂ©ponses sur « Le calendrier de l’avent (avant 😌) grossesse – Comment occuper son temps avant le jour J ?  »

      1. Merci beaucoup ludivine. C’est adorable ce genre de commentaires. Cela me rassure aussi car mon objectif avec ce blog c’Ă©tait surtout de montrer que ce n’est ps du tout insurmontable. La parentalitĂ© est tout simplement gĂ©niale quand on sait s’organiser ou qu’on garde le positif. Que du bonheur ❀

        Aimé par 1 personne

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