L’Allaitement : la torture des femmes ?

J’ai fait le choix d’un titre voulu provocateur, mais je vous invite à lire l’article pour comprendre 😏

En cette semaine mondiale de l’allaitement, j’ai eu envie de vous en parler comme une amie l’avait fait pour moi. Je n’étais à ce moment là pas du tout concernée par la maternité, donc je suppose que j’ai entendu tout ce qu’elle m’a dit mais que cela n’a pas eu d’échos.

⚠️ Je ne veux pas du tout orienter votre choix. Je veux vous partager mon expérience comme mon amie l’avait fait, mais chaque expérience est différente. Ayez-le en tête lors de votre décision. Le plus important est que je vous demande de vous renseigner, et vous parler de mon vécu peut susciter des questions pertinentes lors de vos rdv.

Généralités

En France, 70% des nourrissons sont allaités à leur naissance. Notre pays n’est pas le meilleur dans ce domaine. Au bout de 6 mois, les chiffres chutent considérablement. Mais nous ne sommes pas là pour chercher les réponses.

Sachez simplement que selon certaines conventions collectives et du bon vouloir de votre employeur, vous pouvez reprendre le travail avec des horaires aménagés et compatibles avec les tétés. Renseignez-vous si vous voulez continuer donc 🙂

Pourquoi Allaiter ? 🤷🏾‍♀️ Le lait maternel a la particularité de s’adapter aux besoins de votre enfant, et change en conséquence (texture, couleur peut-être être, et composition assurément). Il contient aussi les anticorps de la maman, ce qui renforce votre nourrisson et les bactéries nécessaires à son estomac (elles sont ajoutées artificiellement dans les laits infantiles grâce au pré/probiotiques).

Le lait maternel est réputé être l’aliment idéal pour l’enfant, avec tout ce dont il a besoin pour grandir : lactose, graisses, protéines, vitamines, eau. L’OMS, l’organisation mondiale de la santé recommande d’ailleurs de ne nourrir le bébé qu’au sein jusqu’à l’âge de 6 mois.

En cas de prothèses mammaires renseignez-vous pour avoir savoir dans quelle mesure allaiter.

J’allaite / J’allaite pas…

Allaiter ou non, je vous conseille d’y réfléchir sérieusement pendant votre grossesse, afin de vous renseigner sur les conséquences bénéfiques et moins bénéfiques (crevasses, seins tombants, montées de lait douloureuses, engorgement, sevrage, adaptation aux heures de travail, manque de sommeil// nutriments pour le bébé, économique, permet de perdre son ventre, voire certains kilos, renforcement du lien maman-bébé). Si un article Avantage // Inconvénients vous intéresse, dites-le moi en commentaires

Rapprochez vous de la conseillère en lactation de votre maternité, mais aussi d’une sage-femme, et de mamans qui ont allaité.

Mon histoire

Pour moi c’était clair, j’ai retenu que mon amie l’avait fait, et j’ai surtout retenu les bienfaits pour mon enfant. Après tout, le rôle d’un parent, à fortiori d’une mère, c’est de mettre toutes les chances du côté de son enfant pas vrai ?

Alors ma décision était ferme. Mais suite à mon accouchement d’urgence, j’ai été admise au service gynéco alors que BabyNoon était 2 étages plus bas en néo natalité. J’allais le voir, mais vu son traumatisme, il était faible et ils l’alimentaient avec une seringue. Il était branché de partout et nous avions le droit de le porter uniquement quand ils nettoyaient la couveuse donc à peine 10 min.

Noon est comme sa maman, il préférait dormir que manger. Il ingurgitait l’équivalent de 5ml les tous premiers jours, et quand il est passé à 30, je vous raconte pas le forcing !

2 jours sont passés sans qu’on me demande ce que je voulais faire en termes d’allaitement. J’ai donc tiré la sonnette et on m’a dit de louer un tire-lait en pharmacie, et de tirer méthodiquement toutes les 3 h. Ma faute a été de ne pas m’être préparée avec une professionnelle à l’allaitement. Il faut dire que j’avais une peur panique d’accoucher, donc comme j’ai considéré cela comme étant le plus gros effort à faire, j’ai omis de m’intéresser à l’allaitement.

Il faut savoir qu’après un accouchement, le peau à peau c’est à dire, le fait de tenir le bébé sur son torse nu, réveille et enclenche des hormones qui se disent « à nous de jouer maintenant ! « . Je n’ai rien eu de tout cela car pour mon corps, je n’ai juste jamais accouché ( rappelez-vous la césarienne d’urgence). Le lendemain je croyais encore sentir BabyNoon bouger c’est vous dire ! J’ai passé ma main sur mon ventre avant de constater qu’il était VIDE. Tout cela pour dire que j’ai eu 0 hormones qui se sont dit OK, c’est à nous de jouer 😶;

Tirer son lait

Tout le lait collecté hors du service néonat était à jeter par soucis d’hygiène. Soucieuse en tous cas d’en avoir la quantité nécessaire quand le moment viendrait, je tirais consciencieusement mon lait.

Il faut savoir aussi que le tire-lait est une machine. Elle ne reproduit pas la sussion d’un nourrisson, elle vous pompe comme une vache à lait. Il y a des modes et des vitesses, et allez savoir ce que j’ai mis; anyway j’ai réussi à me faire saigner.

Quand j’allais en néonat tirer mon lait, Babynoon ne le buvait pas plus que le lait qui lui était administré et un jour, il m’a été conseillé de lui faire téter au sein.

PIIIRE ! je rappelle qu’il est né sans force aucune, et qu’il n’a pas été familier à un acte de sussion, donc lui proposer mon sein gorgé de lait… trop compliqué pour lui. Séance de torture pour moi à tenter d’assouplir mon sein pour lui faciliter la chose.

En plus, il y a une position à connaitre pour allaiter, et nous, nous étions dans sa chambre en néonat, sur un fauteuil dont le dossier s’inclinait à peine. Autant dire que les conditions n’étaient pas optimales :

  • manque d’information sur la méthode
  • trauma du bébé qui a la flemme de manger
  • culpabilité pour moi qui me dit que c’est la moindre des choses que je peux faire pour lui donner toutes les chances de récupérer rapidement

Chemin faisant, j’ai commencé à avoir l’équivalent de fourmillement (mais plus version tremblement de terre) qui signifiaient ce qu’on appelle les montées de lait. Le corps a compris qu’il a un travail a faire. Vous le stimulez toutes les 3h, donc il devient autonome et évacue son lait au rythme que vous lui avez donné.

Les souvenirs que j’ai des montées de lait : Ça réveille, ça fait mal et ça coule ….il faut juste attendre que ça passe 😦

Entre temps, les seins grossissent (c’est très cool) mais jusqu’à un certain point. A force de ne pas pouvoir alimenter Babynoon quand mon corps était prêt, et à tirer mon lait pour me soulager en évacuant le trop-plein, (je pense que ça excitait davantage les glandes mammaires), j’ai fini par avoir un engorgement.

Des seins bodybuildés, violets, avec les veines apparentes, durs comme la pierre et l’impossibilité de bouger ses bras car j’avais une gêne au niveau des aisselles.

Solution 1 de ma maternité : me mettre sous de l’eau chaude dans la douche

Solution 2 : masser mes seins de façon tonique avec les points fermés pour extirper le lait

Solution 3 : on cumule les 2 ères et on met des poches de froid (comprendre des couches mouillées mises au congelo) sur les seins pour « anesthésier » la douleur et réduire la sensation désagréable de chaleur

fin.

Rien ne m’apaise, au contraire les jours passent et ça amplifie; je crains l’infection et je finis par demander la conseillère en lactation pour statuer car je suis perdue entre je veux et je ne veux plus allaiter, mais elle arrive bien trop tard.

Ce qui m’a marqué dans l’allaitement c’est la douleur. Je m’étais préparée à la douleur de l’accouchement à grand renforts d’exercices et de lecture sur le sujet. J’avais réussi à envisager un accouchement naturel, sans péridurale. Et au final, c’est celle de l’allaitement qui m’a achevée !
J’avais beau chercher dans mes souvenirs, je ne me rappelais pas qu’on m’ait dit qu’allaiter serait une nouvelle douleur, à part entière, et après celle de l’accouchement, ma résistance a considérablement diminué. J’étais prête pour une guerre, pas deux et c’est sûrement ce qui a conduit au fait que j’ai décidé de déposer les armes et m’avouer vaincue.

La douleur était multiple : douleur physique, parce que ça fait mal, et mentale à cause de la culpabilité de ne pas tout donner à son enfant est infinie.

L’abandon

Ce n’était pas chose facile d’accepter la défaite. Je me disais que je suis une mauvaise mère de ne pas faire passer le bien-être de mon enfant au dessus de mes maux. J’étais persuadée qu’il avait besoin de moi, et que je n’étais pas à la hauteur.

Mais j’ai trouvé le réconfort auprès de ma maman et ma belle-mère. Elles m’ont rassurée sur le fait que nous n’avons respectivement pas été allaités tant que ça Monsieur Papa et moi; Moi parce que j’ai le même profil que mon fils (je préférais dormir que téter), et monsieur papa, l’admission en crèche a accéléré le sevrage.

Devant ma détresse, une infirmière de néonat a eut les mots que j’avais besoin d’entendre. Venus du personnel soignant, ça corroborait les mots de ma famille et cela m’a ôter les derniers doutes :

Ce n’est pas grave, il ne vas être plus faible pour autant. Si les seuls moments que vous passez avec lui sont des moments de stress pour l’allaitement, c’est ce qui lui fait du mal, pas le fait de ne pas avoir votre lait. Vous avez tout fait, et il ne vous en voudra pas, maintenant les laits sont nourrissants et adaptés, et les prématurés rattrapent leur « retard » et n’ont rien à envier aux autres bébés.

A partir de là, j’ai accepté d’abandonner pour notre bien à tous les 3, soutenue dans ma démarche par mon entourage. J’ai retrouvé mon bonnet de soutien sans trop de dommages mais j’assimile aujourd’hui l’allaitement à de la torture. Car je n’ai malheureusement pas en tête le lien particulier que cela crée avec l’enfant, mais les engorgements et les massages effectués par le personnel avec les poings fermés.

J’ai toutefois une une Brigitte qui avec sa voix douce me massait assidûment calmement mais fermement toutes les 3h comme une infirmière personnelle, mais la douleur ne s’oublie pas.

On décide juste de se concentrer sur le positif pour ne pas ressasser des événements qu’on ne pourra plus changer.

Pour certaines tout s’est bien passé et si pour bébé 2 je surmonte ce trauma, je vous dirai que j’aime voir ses yeux plongés dans les miens, avec sa confiance absolue en moi et ma fierté de le nourrir.

Je sais que c’est beau, mais vous deviez savoir tout cela: la face cachée de l’allaitement. Je reste persuadée que c’est un moment privilégié avec son enfant que j’aurais aimé connaître. Donc je vous encourage à essayer au moins à la naissance 🙂

Pour celles qui ont allaité et réussi, dites-le nous en commentaires afin de rassurer tout de même après ce témoignage pas très encourageant pour l’allaitement. Je compte sur vous !

Les « petits pièges » à connaitre pour les éviter – Episode 1 : La liste de naissance

Nous voici avec le 1 er épisode des petits truc à savoir, inspirés de mon expérience durant ma grossesse.

Je m’inspire aussi de vos déconvenues, donc n’hésitez pas à me dire en commentaires sous l’article les petits pièges que vous souhaitez porter à la connaissance de tous 🙂

Préparer l’arrivée de Bébé 1 …

Ce peut être un gros challenge, surtout si la grossesse vous tombe dessus, ce qui est souvent le cas 😏

Il faut tout prévoir ! Et bingo, vous ne savez pas ce dont vous avez réellement besoin, ce qui est primordial certes, mais dans un 1er temps, et ce qui est primordial, mais qui peut attendre …. on va dépatouiller tout ça 🙂

* La liste de naissance

Je n’étais pas fan de l’idée au début, car cela sous entend qu’on force les gens à nous offrir quelque chose. En réalité, je vous suggère de la considérer plutôt comme un indice pour vos pauvres proches en manque d’inspi qui galèrent littéralement (expérience vécue 🙃)

La liste a plusieurs avantages :

  • Énumérer ce qu’il vous faut (donc elle met en exergue ce que vous n’avez pas !)
  • Organiser vos achats car en la diffusant, vous savez qui de vos proches compte prendre quoi, vous prenez donc le reste 😉
  • Éviter les cadeaux moins utiles (une poubelle à couche c’est bien, mais 2…. ça peut peut-être faire trop)

De vos nombreuses heures passées sur le net, vous avez forcément repéré des choses intéressantes. Chaque site proposant de faire une Wishlist, c’est pratique et en même temps non parce que…. et si vous vouliez mixer les marques ?

L’appât avec ces sites, c’est le cadeau final : « 50% de votre liste remboursés » par exemple. Ce qui veut aussi dire, qu’ils se vouent une lutte pour que votre liste soit chez eux et nulle par ailleurs. Les 50% incitent à y mettre d’autant plus d’articles pour avoir la meilleure remise.

C’est pile là ou ça a commencer à me gonfler. Parce que je suis un pigeon, mais pas la peine de me le redire, et de me le mettre sous les yeux ! 🐦

Donc j’ai voulu faire ma propre liste. Pb, je n’avais pas les mises à jour réelles des prix produits (parce que tout le monde sait que les prix fluctuent du simple au double juste comme ça), et surtout c’était chronophage de maintenir un Excel à jour hahaha 🤯

J’ai donc trouvé le site Mes envies. Il avait tout ce que je cherchais : la possibilité de

  • personnaliser sa liste (description, photo d’entête et le storytelling c’est tt ce que j’aime ! palapa papaaaaa)
  • des catégories bien définies pour organiser les besoins (hygiène, sommeil etc)
  • il permettait à mes proches de réserver le cadeau en ligne tout en me laissant un message vidéo
  • mon RIB et mon adresse étant renseignés, cela laissait le choix aux personnes de commander le cadeau et de me le faire livrer, ou de l’acheter et de me l’apporter, et même de me faire le virement bancaire du prix exact.

Le plus, vous l’aurez compris, c’est que je pouvais mettre TOUS LES PRODUITS qui m’intéressaient, de TOUUUS les sites existants. Gros temps dépensé à chercher ce que je voulais au prix le plus juste mais grosse satisfaction à la fin de ne pas être tant une pigeonne que ça. Une pigeonne coriace quoi si vous voulez 😀

Je m’explique : j’ai besoin d’un chauffe biberon, un égouttoir à biberon et un lot de biberons.

Sur le site A, le chauffe biberon sera à 20€ et les autres à 10€. Total 40€

Sur le site B, le chauffe biberon sera à 15€ mais l’égouttoir sera à 7€ mais le lot de biberon sera à 18€. Total 40€

Le montant sera le même donc quelle différence vous me direz ? Et bien j’ai tout simplement remarqué que la plupart des gros sites s’alignent sur les prix…. afin de retomber toujours sur leurs pattes !

Bandeau mes envies

Donc avec Mes envies, je pouvais prendre mon chauffe biberon à 15 € et mon égouttoir à 7€ sur le site B, et le lot de biberon à 10€ sur le site A. Total 32€ tadaaaaaaaaaaaaaa 😌

Je précise que contrairement aux cagnottes, Mes envies est une liste gratuite qui ne prend pas de commission. D’autant plus que les virements de vos proches vous sont faits sur votre compte bancaire.

Comment ça fonctionne ?

Le site Mes envies propose une extension Chrome (si vous utilisez Google Chrome) donc vous avez un petit Bouton qui vient se greffer à votre bandeau.

Extension chrome
(Le petit cadeau blanc sur fond rose)

Aussi, vous pouvez désormais vous balader sur internet tranquillement, et dès que vous voyez un produit sur un site qui vous plait, vous cliquez sur le bouton et il s’ajoute automatiquement à votre liste dans la catégorie de votre choix.

Cadeau réservé.PNG

Pour chaque article, vous pouvez entrer une mini description. Ainsi vos proches en savent un peu plus sur le cadeau qu’ils s’apprêtent à vous faire. D’ailleurs, vous pouvez voir en bas à droite que le tour de lit a été offert par Solange !

C’est très intuitif et fiable car les prix sont mis automatiquement à jour. D’un simple clic sur le titre, vos proches tombent sur la bonne page > difficile de se tromper en plus avec la photo du produit qui se met automatiquement.

Pas besoin d’être geek le moins du monde. Et pour partager la liste, vous avez le choix de le faire par mail, sinon il y a toujours un lien que vous copiez pour l’envoyer où bon vous semble !

Je vous encourage fortement à faire cette liste, même si vous ne la diffusez pas, afin d’identifier à minima ce qu’il vous faut, et ce que vous pourrez récupérer auprès de votre entourage 👍🏾 

L’intérêt pour nous, c’est que nous avons vu « loin » dans la conception de cette liste avec par exemple un trotteur, un siège auto, un lit évolutif. Aussi, avec ces cadeaux faits intelligemment, nous nous sommes arrangés pour ne manquer de rien… et ce durant toute la 1 ère année de #BabyNoon c’est vous dire !

Voilà comment faire ses préparatifs de naissance !

A bientôt pour le prochain épisode

 

Crédits Bannière

Les vacances avec bébé … à 2 ans !

L’été est maintenant plus que bien là, nous avons entamé le mois d’août ! En tous cas les vacances battent leur plein. Alors pour cet article on va faire simple, parce que personne n’a jamais le temps de lire, encore moins en vacances !!

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Toubana Hôtel & spa

Considérez-le comme un update du 1er article : Vacances avec bébé pour ou contre ? 

Parce que depuis, BabyNoon a grandi et les problématiques avec, et parce que là c’est le point de vue de Maman !!!!

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BabyNoon tentant de fermer le cache hublot, alors qu’on décolle et qu’il doit être – assis – attaché – et laisser ce hublot en paix

Pourquoi partir en vacances avec son bébé ?

Parce qu’on l’aime voyons ! Quelle question😏 ou parce ce qu’on a pas le choix 😂

J’opte pour la réponse B cette fois, parce que ça fait 3 ans qu’on n’a pas eu de vacances à 2… je veux dire en one-one… en amoureux, en paix quoi, en mode Mange prie Aime ou la version que vous avez des vacances 😏

 

Contexte : BabyNoon à plus de 2 ans (28 mois pour ceux qui parlent en parent). Les méchantes compagnies aériennes font payer le billet comme si c’était un adulte parce que SOIT DISANT il occupe un siège 💺. Je ne vais pas trop m’attarder sur ce fait, de personnes qui n’ont visiblement pas d’enfants🙏🏾 oups oui elles en ont, mais elles n’ont peut-être pas en tête qu’un bébé de 2 ans et 1 jour voudra rarement rester sur SON SIEGE avec SA CEINTURE au décollage et à l’atterrissage ; Et pendant toutes les zones de turbulence. Bah en fait il utilise son siège quand ?? Me rappelle plus. Et du coup il mange carrément moins puisque c’est moi qui amène son repas. Donc en vrai je paye POUR QUOIIIIIIIIIII???????????????????????

Coup de gueule terminé. Passons aux choses plus réjouissantes 😀

 

Nous avons quand même opté pour les Antilles cet été, pour plein de raisons, mais surtout sous pression voilée des grands parents (qui ne voient pas leur petit Noon grandir 🙂 )

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Comment ne pas craquer (ou limiter le craquage) pendant un vol long courrier ?

8h de vol, c’est délicat : les enfants sous soumis à un tas de restrictions, dont celle de la ceinture ! Ils ont les oreilles qui subissent, les jambes à dégourdir, ils ont envie de comprendre ce qu’est ce gros engin, rencontrer les passagers voisins et leur montrer L’INTEGRALITE de ce qu’ils savent faire…. Ça demande vraiment bcp de courage pour eux.

1 – Le gavage 

Comme BabyNoon n’est plus ce bébé paisible qui dort, ou qu’on peut occuper facilement, on a craqué : téléchargement de Baby boss que Noon à déjà vu 50 fois, toutes les saisons de Peppa PigMiraculous, La PAT Patrouille, mais aussi Moi, Moche et Méchant. Bref, je n’ai jamais autant rentabilisé Netflix !

2 – Le sirop magique 

boiron quietudeJ’ai opté pour l’homéopathie et le sirop aux plantes anti anxiété et troubles du sommeil 😀 2 bouchons avant de prendre l’avion, plus de la camomille (enfin je crois, parce que les noms sur les tubes homéo, il faut le vouloir, pour les retenir) et ça fonctionne !

3 – La tétine magique

Pendant les phases de décollage et d’atterrissage, j’ai toujours prévu un biberon ou à défaut sa tétine car la sussion aide au niveau de la pressurisation des oreilles. Je continue cette technique jusqu’à ce qu’il intègre qu’il peut bailler, ou se déboucher les oreilles en bouchant son nez;

Le vol vers les Antilles est, même pour un adulte très pénible donc j’essaie au maximum de me faciliter la vie …. Et ça commence par une poussette que je peux garder jusque dans l’avion 😀 > VIVE LA YOYO je ne cesserai de vous le dire !

Les règles de base pour passer de bonnes vacances

1 – privilégier un lieu familial, avec des activités familiales !

Pourquoi nous faire souffrir en nous montrant des choses qu’on ne pourra pas faire….Par ex là tout de suite, VEGAS en famille no Way ! Parce que :

  • Je devrai choisir entre payer une nounou ou conserver sagement l’argent du prochain loyer
  • Pas de pool party
  • Pas de grasse mat pour décuver récupérer des pool party
  • Pas de casinos (je rappelle qu’il n’y a que ça, enfin je ne suis allée que là ?)
  • Pas de spectacles cirque du soleil et j’en passe (BabyNoon n’aura ni la patience ni le silence requis mdr)

CQFD ! Ça ne sert à rien merci.

2 – Si vacances à plusieurs, on va privilégier des amis qui ont les mêmes bonus que nous : des bambins mdr. N’y voyez pas de mal (expérience VQ)

Mais en soit c’est super logique !

Chez nous, les vacances c’est un programme. Cela implique un investissement préalable dans le choix du lieu sur certains critères (durée, rentabilité, activités, budget and co). Ce programme n’est en rien exhaustif, mais sert de fil rouge pour les jours ou on a la tête dans le vide et ou on ne sait même plus comment on s’appelle. BIM on ressort ledit programme et on choisit, fonction de notre humeur, notre force et la météo, ce qu’on peut faire 🙂 simple comme bonjour.

Du coup ces activités, doivent être adaptées à votre bébé : comprenez qu’on ne peut pas faire du Kayak par exemple, mais une sortie à vélo oui ! (avec Monsieur Papa qui tracte une remorque par ex)

Nathan a velo - carnac
OKLM…casquette, lunettes, sucette

Se poser dans un restau yes ça on sait faire 😀 mais aller en soirée ça peut être problématique.

Or, avec des amis qui ont des enfants, vous prendrez forcément une baraque plus grande, avec une piscine (pour limiter les déplacements hors de la maison). Chacun ayant son enfant, donc avec tous ses sens en éveil, va instinctivement garder un œil sur les autres (solidarité parents) et là ! les soirées seront possibles ! Soit au RDC quand les bambins seront endormis, soit parce qu’il y aura une cagnotte pour la babysitter 😀

De même, le coffre ne sera pas plein de jouets, parce que chaque enfant en amène un peu, et on sait tous que les enfants ADORENT les jouets des AUTRES. Donc pb résolu.

Voilà comment on contente tout le monde et les vacances sont plus douces. Dolce vita quand tu nous tiens….

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Mini astuce que j’ai découvert à Monaco [ce n’est en fait pas une astuce mais ma foi c’était une 1ère pour moi] : partir avec ses parents c’est ultra cool. Ça fait un condensé de:

  • Vacance en amoureux parce qu’on peut s’échapper le temps d’une nuit ou d’une journée (ou plus, comme vous voulez)
  • Vacances en famille avec des journées ultra remplies mais moins fatigantes parce qu’on se passe à tour de rôle le bébé dans les bras 😀

Aaaaaaléluiaaaaaaaa

Vous avez dû le voir sur les réseaux, mais je suis arrivée 3 semaines après mes hommes en vacances. Oui c’est extrêmement cruel. Mais maintenant que je suis arrivée, je peux vous dévoiler le contenu de mes valises 🙂

Destination-Vacance-les-indispensables-à-mettre-dans-ma-valise-..

Dans la valise familiale :

  • Crème solaire ☀ en spray parce qu’il faut aller vite et bien
  • Chapeau qui a un élastique de préférence (pour ça il y 2 écoles : ceux qui disent que l’enfant peut s’étranglouyer s’il tente de l’enlever seul, et ceux qui en ont marre de se battre contre le vent et autres péripéties) je ne préciserai pas de quel côté je suis
  • Maillots de bains (vous remarquerez que j’ai mis au pluriel on ne sait jamais il vaut mieux être SUPER prévoyant mdr)
  • Couches de bain (j’ai voulu tenter une couche normale et je l’ai regretté. Pas tout de suite non… après quelques allers-retours dans la piscine. Après m’être un peu moquée de BabyNoon qui galérait à marcher avec la couche qui pendouillait. Peu après ça en fait. Si vous vous êtes toujours demandé pourquoi l’industrie du marketing et de la pub nous vendent des couches de bain, j’ai la réponse.

C’est parce que la couche normale va gonfler jusqu’à ce qu’elle EXPLOSE LITTERALEMENT. Des espèces de grains translucides chelou se répandent partout sur votre enfant qui courre forcément pour bien vous afficher 🙃 et déclamer implicitement « Elle n’a pas voulu prendre mes couches de bains, bin voilà ». Franchement prenez-les, ces couches de bain 😉 gain de temps assuré !

  • Lunettes de soleil tordables (j’entends que l’enfant peut tournoyer dans tous les sens) A vrai dire, je ne sais pas si ça existe. J’avais gardé en tête la marque Luc et Léa mais BabyNoon avait 4 mois, et même si elles ont duré vraiment longtemps –jusqu’à ce qu’on les perde je dirais je ne sais pas ce qu’elles valent avec un bébé en pleine forme de 2 ans !

Prenez-les avec un élastique aussi pour les raisons évoquées plus en amont. En pharmacie vous en trouvez des très bien : tordables à minima, traitées pour les yeux de vos bébés, pas trop chères.

  • Ceinture brassard c’est mieux que les simples brassards parce que plus facile à enfiler et à retirer. Ensuite vous faites comme vous voulez bien sur mais quand vous n’allez retrouver qu’un brassard sur les 2 alors que vous êtes déjà face à la piscine avec votre bébé, l’affiche ça sera cadeau ! La ceinture brassard se clipse et a une partie qui va sur l’estomac et les 2 brassards intégrés. Voilà 🙂
  • Bouée : pour moi faut pas non plus abuser bébé est trop petit Modèle géant ananas ou pastèque c’est parfait ! Ou à défaut par manque d’argent, ce sera letoukan de Primark
  • Trousse à pharmacie pour BabyNoon, doliprane, et smecta la base. Sinon des huiles essentielles pour tout le monde !! RDV dans le supplément
  • Mes sandales shoela. Plus rapides à mettre tu meurs. La sandale en plastique qui, en fonction de ta tenue sera soit cool soit élégante. Elle va mettre tes petons en valeur avec l’entredoigt juste trop beau. Parce qu’elles sont en plastique (comme les mika pour ceux qui connaissent) je vais partout avec :  pool party, boat party, promenades enfin elles sont parfaites. Lavées elles sont déjà sèches ! Pour les mamans pressées ou je dirais sur le qui vive, C’est pour nous les filles.

 

Dans le sac de plage :

  • Lunette de soleil (of course) de toute la famille
  • http://papachouch.com/Le livre « Quand est ce qu’on arrive » de papa Chouch mais plus généralement la KOBO elle résout tous les pbs ! En ce moment je lis des trucs sur la vie des arbres 🙂
  • TOUJOOURS 2 à 3 sucettes, (ou titines selon BabyNoon) La technique de l’attache tétine est bien, mais ça fait un peu bébé (I mean bébé bébé quoi)
  • Des gâteaux secs (en cas de méchante et violente faim ça aide, en cas de balades et de rencontres d’animaux qu’il faut nourrir ça aide aussi)
  • Une bouteille d’eau ou une gourde sympa (quelque chose pour inciter bébé à boire)
  • Un brumisateur
  • Un livre (qui sait… sur un malentendu il peut vouloir un temps calme)
  • Son doudou
  • Chargeur téléphone

 

En cadeau : la Check-list vacances Woman and Mom

Check-list vacances- 2Check-list vacances- Trajet

 

Plein de bisous ensoleillés 

Fête des mères 2018 – Notre sélection pour vous 😃

Welcome à vous sur cet article qui vient compléter le post Instagram 😎

La fête des mères à beau être une fête dite commerciale comme la St Valentin ou autre, moi je la considère comme la célébration de mon statut de maman comblée 😍 c’est aussi une super période pour shopper un article que vous avez snipé et qui sera souvent en réduction à ce moment 🤓

Cette sélection d’articles est minimaliste; on s’est attardé sur les détails et on espère que ça vous plaira !

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1 – On a été séduit par ce magnifique bracelet en jonc Mya Bay. Il se décline en 3 coloris : argent, or, et or rose. Je le trouve trop mignon, surtout avec ces lettres écrites à la façon d’un enfant 🤗

2 – J’ai hésité entre celui en or rose et celui en or, mais j’ai opté pour le deuxième parce que j’ai imaginé le combo que ça ferait avec le bracelet personnalisé corde et ancre couleur or 😉 qu’en dites-vous? Je ne connaissais pas du tout le site Merci Maman, mais je suis tombée sous le charme de pas mal de leurs articles.

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J’imagine bien la date de naissance de M. Bébé gravée comme des coordonnées GPS; parce qu’il faut l’avouer, ce qui nous fait tenir dans la vie, c’est surtout nos enfants. On ne vit pas une épreuve de la même manière avec et sans enfants. Avec, même si on voudrait déprimer en paix, ou se laisser complètement aller, on a ce sentiment qui nous dit « tu n’as pas le droit, il (ou elle) a besoin de toi ! » et l’instinct parental nous tient debout. Baby Noon est mon ancre, et M. Papa mon phare …. 😀 (c’est beau hein ??!)

 

3 – Les deux premiers produits sont des accessoires tendances, qui enjolivent discrètement nos poignets avec une signification à peine dissimulée, mais là on assume pleinement. Ce 3ème produit est un cadeau qui peut être fait à une maman, mais qui plaira à toute la famille !!!

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On a TOTALEMENT CRAQUÉ sur ce jeu de cette famille (haha ok jeu de mot pourri 🤨) Il est personnalisable bien entendu; Il faut envoyer ses photos, donner 3 qualités à chaque personnage, et le tour est joué !

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Ce jeu à caractère ludique est tout bonnement le cadeau qui m’a fait le plus envie 🤩; je suis à fond sur les souvenirs, les objets que je vais ensuite ranger dans sa memory box, donc si vous êtes comme moi, foncez acheter ce jeu. Il est très cher à mon sens, mais c’est un véritable cadeau : inoubliable et très personnel, donc touchant.

4 – Le soleil joue à cache-cache, mais vous n’êtes pas sans savoir comment je l’attends. (J’ai même une danse et un jingle quand un rayon se pointe sisi croyez-moi😎).

Ne voilà t-il pas que je me suis perdue dans un rêve : voilier en mode chill. Fête ultra privée en grande mer. Alors gros zoom sur les îles françaises de Guadeloupe et Martinique svp.

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Je fonds pour ces sandales de la marque Shoela. Elles sont légères, imperméables, stylées et colorées. Autrement dit ultra pratique, autrement dit, elles ont été crées pour nous : les mamans branchées mais qui ne perdent pas de temps lool 😌

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Je vous invite grandement à aller sur leur site, si vous ne les avez pas vues à la Foire de Paris 2018, parce qu’elles ont eu un succès fouuuuu!

 

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5 – De même, je vous présente la marque Cénélia.

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Inspirée des Antilles et made in france, et surtout du fait main!

 

Céline, que j’ai eu la joie de rencontrer digitalement a été mon coup de ♥️ de cette année. Elle propose une large gamme de sacs, cabas de plages, pochettes bandoulières et mini-pochettes haut de gamme. Chaque détail compte, aussi les perles sont choisies minutieusement et assemblées dans un atelier à taille humaine. Vous pouvez en savoir plus sur leur belle histoire.

 

J’aime les tissus utilisés, on est sur des matières nobles, comme le cuir, la dentelle mais aussi des tissus en wax, et des imprimés forts. J’ai eu un coup de foudre pour ces deux modèles, parce que je cherchais quelque chose de facile à porter (pas encombrant I mean) et d’assez marqué, avec du caractère.

C’est ce genre d’accessoires qui relèvent complètement une basique robe noire par exemple 🙂

Pour les intéressées, voici son compte instagram

Pour les plus intéressées, voici un super code promo : MAMAN valable jusqu’au 31 mai!

Foncez !!!

 

Maman ou t’es ?

Ahaha !

Mon bébé pourrait presque dire cela, si je ne levais pas le pied de temps en temps de toute la masse de travail que j’ai…

Non pas que je ne sois pas là, mais mentalement j’avoue être globalement indisponible avec une messagerie mentale pleine (lol).

 

Vous aussi vous vous demandez sûrement où est passée Woman & Mom ?! J’ai fait ce que font beaucoup de mamans, j’ai repris une activité… à plein temps… en plus de mon blog, et de mes engagements en tant que chargée de communication pour de petits comptes 🙃

… !

cahier et crayon

Vous avez été nombreuses à me demander de rédiger dessus, alors nous voici à 00h38, quand la maisonnée dort (cf mon article Enfin seule ! 😏).

Mes journées sont ultra chargées, mais comme je vous le dis tout le temps le maître mot est ORGANISATION.

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Tout d’abord, cela me tenait vraiment à cœur de reprendre le boulot. En l’occurrence j’en commence un tout nouveau; c’est passionnant, mais c’est surtout épuisant car j’ai TOUUUUUT à apprendre. Mon épanouissement passant par un accomplissement professionnel, j’ai pris soin de choisir mon métier, mon environnement de travail et tout ça tout ça ✅

Ensuite, je me suis heurtée aux transports. ouahhhh 😱😱😱😱 Après 2 ans à la maison et à mon compte et encore avant, 2 ans de boulot en voiture et encore avant en télé travail…. je ne me souvenais PLUS DU TOUT de ce monde à part entière des transports parisiens (qui plus est avec un bébé, 0 transports pour moi ❌).

Ainsi le 1 er jour je me suis clairement laissée portée par le flot humain. Plus simple car de toute façon je ne savais pas vraiment où aller 🤣. Il y a aussi eu un épisode de canicule ce jour là, et donc des malaises voyageurs, des incendies enfin le bisutage total quoi. J’ai bien ri, et je me suis dit, ❗️« ce sera ça encore pour les 40 prochaines années donc relax, t’aura tout le temps de râler. »❗️

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Et puis…ça m’a permis d’autant plus apprécier ma maison et sa tranquillité (😌)
Anyway, les jours passent et les échéances approchent. Le stress monte, et les changements de température sont fréquents. Il fallait donc éviter la fatigue qui entraîne souvent des maladies. J’ai donc fait une cure de vitamines sur un mois, et renforcé mes défenses naturelles. J’ai utilisé Bion 3, et j’ai vraiment été satisfaite des résultats.

J’ai aussi décidé d’adopter un certain rythme notamment en rentrant le soir, pour dormir à la même heure, et rappelez vous, je vous disais que j’ai repris le sport en salle. Le fait d’évacuer la pression dans des exercices qui me tonifient me fait un bien fou.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~> Objectif bikini non perdu de vue surtout !

Cela m’amène à vous parler de bébé. Quand pouvons-nous passer du temps ensemble quand on le couche à 19h30 et qu’on le réveille en dernier avant de partir le matin?

Il n’y a rien de réglé comme une montre suisse, mais dans le meilleur des cas, je répartis la semaine comme suit :

  • du temps pour jouer avec M. Bébé. Ca peut être une ballade à vélo, ou des jeux avant le repas et le bain
  • du temps pour moi. Je vais au sport une fois, et bientôt quand mon organisation sera mieux rodée, j’irai 2 fois ! youhou. J’arrive aussi à m’accorder des minutes seule avant de dormir pour lire, ou bosser haha mais faire ce que j’aime quoi!
  • du temps pour mon mari, mais pour lui tout seul. Lui aussi a son soir dans la semaine où il va au sport ….
  • du temps pour les potes : un apéro? un after work? un brunch… j’arrive à caler çà hha mais faut prévenir tôt
  • du temps pour nous… Alors là c’est le fait d’avoir tenu le rythme toute la journée, et d’arriver à endormir bébé tôt, on a la soirée pour nous retrouver, et même nous faire des petites sorties
  • le weekend je me focalise sur mes projets perso et des sorties en famille

 

Je vous cache pas que je craque souvent… surtout quand il y a un grain de sable (maladie ou trop de suicides sur ma ligne en une journée) mais je craque à petite dose car c’est ma façon de doser, pour ne pas me laisser submerger.

Je vous disais dans cette photo, que si tout cela est possible, c’est parce que je suis BIEN ENTOURÉE. Mais le nec plus ultra, c’est de se savoir soutenue !

Respectivement pilote / et copilote, nous évoluons dans le respect de nos passions et nos obligations respectives pour laisser à chacun sa place, son espace et son épanouissement (bébé compris) alors, maman est toujours là… je ne laisserai ma place pour rien au monde ♥️

Bonne fête maman

Quand on est « enfant », j’entends par là tant qu’on a pas enfanté, on a souvent un regard exigeant sur nos parents.

Je sais qu’en devenant mère, j’ai compris des choses que ma maman n’arrivait pas à m’expliquer, ou que je n’arrivais pas à comprendre 🤔

L’exigence des enfants, et parfois leur ingratitude place les parents dans la position délicate de devoir se justifier constamment. Leur emprise empêche leurs familles de prendre du temps pour eux, de se consacrer à eux-mêmes, et certains ont tendance à complètement s’oublier dans leur rôle.

❌ HELL NO ! Mon bébé je l’adore, personne ne me retirera ça. Mais j’ai vu, j’ai expérimenté, que quand je lui donne TOUUUT en m’oubliant, la fatigue et l’agacement ne sont pas bien loin. Au contraire, quand je suis au max, parce que je sors d’une journée avec mes amies, mon chéri, ou d’un super soin, je reviens en PLEINE FORME et surtout dispose pour m’occuper de lui.

C’est donc le dernier article de ce mois de mai, le mois des femmes! J’ai décidé de vous parler du bien-être intérieur.

J’ai eu la chance de me faire chouchouter par Jessica, la gérante du body minute du 17/19 rue boulard à Denfert dans le 14 ème.


Je ne croyais pas ressentir un tel bien-être et encore moins dans un body minute. A vrai dire, j’avais une opinion négative d’une épilation sourcils qui avait mal tourné 🤣🤣, et je ne savais même pas qu’ils pratiquaient des soins comme un institut à part entière (avec des prix cependant carrément abordables!)

Je pense que ce qui m’a décidé, c’est tout simplement la personne …Jessica a un parcours sans faute dans l’esthétique et nourrit des ambitions qui nous ont touché chez Woman & Mom. Outre les études obligatoires d’esthétique, Jessica a fait une formation en esthétique sociale, et a travaillé en hôpital avec des patients atteints de toutes sortes de maladies et même des cancers, leur prodiguant des moments de bonheur, leur permettant de revaloriser l’image qu’ils ont d’eux-mêmes. Les soins ont un pouvoir salvateur sur l’esprit, et j’ai aimé cet aspect de l’esthétique, au delà de la simple enveloppe extérieure du corps.

Nous avons longuement discuté des mamans qui se sentent coupables de laisser chéri avec bébé surtout quand il y en a plusieurs. Ça ne vous ai pas encore arrivé? D’être stressée sur votre téléphone, en train de « rassurer » votre chéri que c’est bientôt votre tour, et vous retrouver à ne pas savourer votre moment ????

Alors c’est vrai que ce n’est pas évident, mais ce mois-ci, je vous ai demandé de vous reconsidérer dans votre tête en reprenant confiance avec l’ego challenge, je vous ai ensuite demander de diffuser les bonnes ondes qui émanent de votre nouvelle attitude positive et confiante. Maintenant je vous demande de passer à l’action en PRENANT au sens propre du temps pour vous.

Une femme heureuse fait une maman accomplie.

Outre les soins esthétiques, le sport est un moyen de se réapproprier son corps. Après la grossesse, on a forcément des traces du « combat » qu’on vient de mener : vergetures, bourrelets, seins tombants, kilos en trop et j’en passe et des meilleurs. Pour ma part, j’ai eu des problèmes de circulation sanguine. Enceinte, je travaillais debout et un beau jour, j’ai senti mes pieds plus froids que d’habitude, j’ai vu mes ongles se casser sans raison apparente. Verdict, mauvaise circulation, et mes extrémités mal irriguées > autrement dit des engelures.

Alors oui, il existe une méthode pour les réchauffer ahaha

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Bonne nuit chez vous !! 💤😘 #womanandmom

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Mais c’est temporaire ! Alors Jessica m’a proposé, pendant mon soin du visage, de découvrir un soin « jambes légères » et J’ai trop kiffé 😍 C’était un soin express de 15 min : massage vigoureux et relaxant, tout ce dont j’avais besoin, moi qui avait les pieds gelés par 30°.

Bon à part ça, le soin du visage a eu un effet « déclic » sur moi. Ton visage, c’est la partie que les gens regardent le plus, mais comme je prétendais ne pas avoir le temps, j’ai arrêté d’entretenir ma peau. Alors oui, il y a le ravalement de façade qu’on connait toutes quand on sort, mais quand la peau souffre, la tonne de make up ne sert à rien 😫😑


Jessica m’a fixé le simple objectif de continuer les soins chez moi : une routine simple nettoyage et hydratation.

Un nouveau challenge à relever et c’est tout a fait le but de ce blog : vous inciter, vous motiver à rester des femmes mêmes si vous êtes mamans 💪🏾 Alors cela fait une semaine que matin ET soir je me motive. C’est l’effet nouveau produit aussi faut dire, parce que je me suis entièrement ré-équipée (pour moins de 80€*!!! )


Je suis totalement conquise par le professionnalisme de cette belle personne. Elle transmet sa passion et l’amour de son métier dans la qualité des soins; Elle a insufflé ces valeurs dans son body minute.

Pour les femmes actives que nous sommes, qui faisons 1000 choses à la fois, qui devons penser à 100 000 autres (cf la charge mentale dont je vous parlais sur la page fb), la formule sans RDV de body minute a été instaurée pour répondre à nos besoins = pas de prise de tête ni de RDV à planifier/louper/reprogrammer 😂😫

Un petit soin après le boulot (l’institut est quand même ouvert du mardi au samedi de 10- à 20h), une épilation, une pose semi-permanent dans le bar nail minute. BREF on a plus d’excuse les filles.

Je vous invite à passer lui faire un coucou de notre part, elle a reçu la certification Woman & Mom 😉

*tarif abonnée